Smoothie de manzana

Ingredientes

• Un vaso de leche.
• Dos manzanas (verde o roja).
• Un yogur natural.
• Canela en polvo.

Preparación

- Pelamos las manzanas y las cortamos en trozos no muy grandes. Colocamos los trozos en el vaso de la batidora; agragamos la leche y el yogur.

- Batir todo hasta conseguir una consistencia cremosa.

- En un vaso bien frío servimos el smoothie y espolvoreamos un poco de canela en polvo por encima.

- Si la manzana está un poco ácida, agregamos un poco de azúcar antes de batir.

Fuentes:
http://www.recetasmoothie.net/
http://smoothieweb.net/

• Smoothie de mango
  
• Smoothie de piña
  
• Smoothie. Deliciosamente fresca y nutritiva.