Jugos con apio

-Tomar un vaso a diario.

Otra receta de jugo con apio para la hipertensión es mezclar 4 tallos de apio, 2 zanahorias y 1 chayote, todo crudo y pasado por el extractor.

Jugo con apio para las alteraciones digestivas

Ingredientes

• 1 pepino, cortado en trozos.
• 4 ramas de apio con la parte de arriba, cortadas en trozos.
• 2 kiwis, cortados en trozos.

Preparación

- Pasar por la licuadora y de manera alternada, trozos de pepino, apio y kivi.

- Remover y beber de inmediato.

- Tomar un vaso de este jugo al sentir molestia estomacal o antes de una comida abundandante.

Jugo para combatir la gastritis

Se prepara mezclando 4 zanahorias, 4 tallos de apio y una papa.

Jugo con apio para el asma

Ingredientes

• 2 tallos de apio.
• 4 zanahorias.
• 2 calabacitas.

Preparación

- Lava perfectamente todos los ingredientes y pásalos por el extractor de jugos.

- Revuelva bien y tome de inmediato.

- Se recomienda tomar un vaso a diario por la mañana.

Jugo con apio para adelgazar

Ingredientes para 2 personas

• 3 rebanadas gruesas de piña.
• 2 tallos de apio.
• El jugo de 2 naranjas.

Preparación

- Extraer el jugo de la piña y del apio utilizando el extractor de jugos.

- Mezclar el jugo de la piña, el apio y el de naranja.

- Servir en un vaso decorado con 1 triángulo de piña.

Jugo alcalinizante

Se mezclan 4 tallos de apio com ½ pepino y 1 manzana.

Jugo diurético con apio

- Mezclamos 4 tallos de apio con 10 ramitas de perejil, ½ chayote y 1 rebanada de piña.

- Pasamos el apio, el perejil y el chayote por el extractor y enseguida lo licuamos con la piña y el perejil.

Jugo para los dolores en las articulaciones

- Se pasa por el extractor 3 zanahorias, 4 tallos de apio y 1 rebanada de piña y después licuar el jugo obtenido con 2 cucharadas soperas de pulpa de zábila y un trozo de jengibre.

- Acuérdate de tomarte tu jugo enseguida de haberlo preparados.

- Para obtener buenos resultados debe consumirse 2 o 3 veces por día y aproximadamente durante 30 días, o más.

- Y desde luego consultar al médico e informarle del consumo de estos jugos.