Granos y semillas

Granos y semillas
El salvado y sus beneficios para la salud
El salvado favorece el tránsito intestinal por lo que disminuye la presión abdominal.
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Propiedades del salvado
Este producto ha ido ganando puntos en su consumo porque es muy rico en fibra.
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Recetas de cocina con salvado
El salvado se puede mezclar con otros alimentos para obtener deliciosos y nutritivos platillos.
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¿Cuánto salvado ingerir?
Antes de consumir salvado debemos estar conscientes de que este producto es tan solo un complemento en nuestra alimentación no un suplemento.
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