Actúa en el mantenimiento de las membranas mucosas.
Fuente de vitamina B2
Esta vitamina se encuentra en su estado natural en:
Levadura seca.
Germen de trigo.
Hígado.
Quesos.
Huevos.
Setas.
Yogurt.
Leche.
Carne.
Pescado.
Cereales.
Pan integral.
Verduras cocidas.
Lentejas.
Ante una insuficiencia de esta vitamina B2
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La ausencia de la B2 puede ocasionar anemia, trastornos en el hígado, conjuntivitis, resequedad, dermatitis de la piel y mucosas, además de úlceras en la
boca.
Se aprovecha mejor no mezclándola con el ácido bórico o la penicilina.
Nota
Le recordamos preciable visitante, que lo toda la información mostrada anteriormente, no sustituye la visita a su médico. Si tiene alguna duda o desea ampliar su información, consulte con su médico y no se automedique.
