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?>¿Cómo prevenir la gastritis? 
¿Cómo prevenir la gastritis?
- Evitar el consumo prolongado de irritantes como la aspirina, los medicamentos antiinflamatorios o el alcohol.
- Comer bien y a sus horas
- Masticar adecuadamente y despacio.
- Comer sentado y sin prisas.
- No tomar líquidos abundantes con las comidas.
- Tomar líquidos a pequeños tragos.
- No comer exageradamente.
- No tomar alimentos muy calientes o muy fríos.
- No acostarse inmediatamente después de comer.
Nota: Este contenido es meramente informativo, no sustituye la visita al médico.
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