genearti if (!($detect->isMobile() || $detect->isTablet())) { header("Location: https://www.clubplaneta.com.mx/cocina/smoothie_de_fresa.htm"); } header("Content-Type: text/html; charset=ISO-8859-1"); ?>Smoothie de fresa

Smoothie de fresa

Ingredientes

Un vaso de leche.
20 fresas.
Dos cucharaditas de azúcar.
Un yogur (natural o de fresa).
Hielos.

Preparación

- Lavamos muy bien las fresas, les cortamos el tallo, las partimos en 4 y las introducimos en la batidora o licuadora.

- Enseguida agregamos el yogur natural o de sabor a fresa, el vaso de leche entera o desnatada, un par de cucharaditas de azúcar y dos o tres cubitos de hielo para que nuestro smoothie nos quede lo más refrescante posible.

- Batimos durante uno 30-40 segundos, a velocidad media hasta que todos los ingredientes queden perfectamente triturados, obtiendo una mezcla de textura suave y homogénea.

- Podemos servir nuestro delicioso smoothie en una copa o vaso, se puede adornar el borde con una rodaja de fresa.

Fuentes:
http://www.recetasmoothie.net/
http://smoothieweb.net/

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