-Fue creado por Karine Losier y Dave Ruel, ella es chef fitnes con una maestría en psicóloga, por su parte, él es chef fitness.
- Es un programa integral para perder peso de manera natural, rápida, efectiva y segura.
- La alimentación cuenta con "cargas termo- metabólicas" la cuales tienen la capacidad de acelerar el metabolismo y propiciar la quema de grasas
constantemente.
- No importa si no eres un experto en la cocina, con este método podrás eleborar fácilmente deliciosos platillos en poco tiempo y sin gran esfuerzo.
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- En cocina metabólica no hay técnicas complicada ni ingredientes equivocados; y definitivamente no son recetas desagradables.
- Cada receta ha sido creada y estudiada para que suministre cierta cantidad de proteínas, carbohidratos, grasas y verduras para estiumular el metabolismo y lograr el máximo beneficio, a esto le denominamos "Nutri perfil metabólico". Al incrementar el metabolismo, provoca un aumento de quema de calorías durante todo el día.
- Cocina metabólica está en contra de los alimentos procesados, sus creadores están convencidos de que cocinar nuestros propios alimentos es una excelente forma de reducir el estrés, relajarse y disfrutar de la vida, elementos que contribuyen enormemente a bajar de peso.
- Combina recetas de cocina inovadoras, sencillas y rápidas con un ejercicio auténtico y entretenido.
- Aunque es perfectamente posible perder peso cuidando lo que se come, se requiere ejercicio si queremos un cuerpo tonificado. Con dieta y ejercicios se obtienen excelentes resultados, por lo que también se ofrecen "entrenamientos metabólicos" al adquirir el material de cocina metabólica.
- Para iniciar con el programa, sus autores recomiendan cocinar las "recetas termo-cargadas metabólicamente" para bajar de peso mucho más rápido disfrutando de comer delicioso.
Fuentes:
http://cocinametabolicablog.com
www.adelgazar5kilos.org
http://lacocinametabolica.com
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