Este indicador es una referencia muy importante para determinar nuestro peso físico y en base a ello tomar las medidas pertinentes para alcanzar un nivel saludable.
Para calcular el índice de masa corporal es necesario realizar una sencilla operación. En los adultos de entre 25 y 34 años un intervalo de 18.5 a 25 se considera saludable. Las categorias que se manejan en nuestro país son tres, éstas toman muy en cuenta las tallas bajas del mexicano.Cómo calcular el IMC
IMC en hombres, mujeres y niños
IMC en México
Puedes usar la siguiente calculadora para conocer tu índice de masa corporalCalculadora de IMC
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